الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالمساعدةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تدريبات الميلان الأخيرة قبل مباراة زيورخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Big BoOm
جندي جــو
جندي جــو


ذكر
عدد الرسائل : 42
العمر : 29
المزاج : amen
البلد :
احترام قوانين المنتدى :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 26/09/2008

مُساهمةموضوع: تدريبات الميلان الأخيرة قبل مباراة زيورخ   2008-10-04, 02:57


في وقت متأخر من الصباح وصل الميلان إلى زيورخ وبعد مؤتمر السيد كارلو أنشلوتي الذي جرى في استاد ليتزجرند في المدينة السويسرية، قام الفريق بلعب حصته التدريبية الأخيرة والأهم على ضوء المباراة.



الحصة التدريبية بدأت الساعة 18.40 بتوقيت وسط اوروبا. المرحلة الاولية خُصصت للإحماء بتمرين التوريللو الكلاسيكي وتمارين بدنية رياضية. اللاعبين قاموا بالجري، تمارين البطن والإستطالة والتي دامت لـ 20-25 دقيقة.



بعد التمارين البدنية، انتقل اللاعبين إلى التمارين التكتيكية - الفنية. حيث قام انشلوتي بمباريات على مدى الملعب حيث قام من خلالها بتجريب حلول تكتيكية مختلفة لمباراة الغد وشارك بالحراسة كل من ديدا وكالاتش.



ثم تفقد كارلو أنشلوتي شخصيا ً من حالة اللاعبين الذين شاركوا بكثافة في المباراتين الماضيتين، المباراة التدريبية شهدت الكثير من الأهداف وتفاهم رائع بين رونالدينيو وكلارنس سيدورف كما شارك ماريك يانكولوفسكي في تمرينات المجموعة.



الحصة التدريبية انتهت حوالي الساعة 19.30.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بلاتر
عميد
عميد
avatar

عدد الرسائل : 669
المزاج : جو مليح
البلد :
الوسام :
احترام قوانين المنتدى :
100 / 100100 / 100

تاريخ التسجيل : 03/10/2008

مُساهمةموضوع: رد: تدريبات الميلان الأخيرة قبل مباراة زيورخ   2008-10-16, 08:57

شكرا اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تدريبات الميلان الأخيرة قبل مباراة زيورخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى صرخة الليبيين :: منتدى الريــــاضــــــة :: الكــــرة العــــالميـــــة-
انتقل الى: